順產（自然分娩），媽媽恢復更快，住院時間短，還可以避免手術的風險，而且并發(fā)癥少，很多準媽媽都想順產，增加順產的可能性。當然，順產也要符合一些條件的，各位準媽媽對照一下自己，如果滿足下面這幾項要求，就放寬心等待生產吧！
骨盆條件符合
骨盆在結構上有兩個直徑，前后徑短，左右徑寬的話能夠讓胎兒順利通過，這樣一來準媽媽就能夠生產，要是天生骨盆窄小，前后徑長、左右徑窄，胎兒自己生出來的可能性就會下降很多，因此正直“端莊”的完美骨盆是能夠自然分娩的。
為了避免因為骨盆過于狹窄而造成難產的情況，分娩之前，醫(yī)生會對準媽媽進行骨盆測量，主要測量準媽媽骨盆入口和出口的大小。多數(shù)準媽媽的骨盆都是正常的，只有一小部分準媽媽的骨盆入口過小，那么所導致的后果就是寶寶的頭部無法正常入盆，就無法實現(xiàn)順產，因此就不得不選擇剖腹產了。
胎寶寶“配合”
準媽媽想要順產，也離不開胎寶寶的“配合”。胎兒的大小、姿勢、位置、頭圍、胎兒的數(shù)目還有胎兒的健康狀況等一系列因素都有一定的可能性會影響到產程的進展還有生產的方式。
大小合適。在中國的傳統(tǒng)觀念里面，孕婦一定要大補，一個人要吃兩個人的飯，能吃多少是多少。其實這是一個誤區(qū)，胎兒需要的營養(yǎng)遠遠算不上一個成人的量，當然，特殊情況除外。其實，只要注意合理膳食和營養(yǎng)均衡，建議孕媽媽在正常食譜之外每天增加一個雞蛋、一杯牛奶，以及多種維生素、葉酸等這些就足夠了。有意識地把胎兒的體重控制在4kg之內，是比較容易順產的。
胎位正。正常的胎兒在孕婦腹中呈頭下臀上、脊柱前彎、四肢屈曲交叉于胸腹前的狀態(tài)，醫(yī)學上稱為枕前位（即正常胎位，分娩相對順利）。這種胎位是最利于順產的胎位。
胎兒數(shù)目。如果是多胞胎，順產的可能性很小，為降低風險，請?zhí)崆白龊闷矢巩a準備。
準媽媽身體素質
順產對年齡是有一定限制的，一般選擇順產最好是年齡在25-30歲之間的女性，如果年齡超過了30歲而且體質比較弱，則順產可能會有一定的危險性，高齡產婦最好是選擇剖腹產。
產力
生孩子是一件非常累的事情，的確，要想通過順產的方式順利產寶，準媽媽一定要準備足夠的力量。產力是借用子宮收縮力為主，可是腹壁肌、膈肌的收縮力也是產力的重要組成部分。要是準媽媽的肌肉沒有什么力氣的話，還是會給胎兒生產造成困難。
大多數(shù)人的宮縮力量都是可以勝任陰道分娩的，即便不能勝任，也可以通過催產素加強宮縮、幫助分娩。而腹壓和肛提肌的力量，一方面與平時的鍛煉有關，一方面與臨產后和醫(yī)生的配合有關。因此，產力這一因素，對于大多數(shù)孕媽媽來說并非難事。
有信心
自然分娩雖然是一個正常的生理過程，可是很多的準媽媽由于怕疼、怕出血、怕難產而緊張恐懼，而這種恐懼情緒可以通過中樞神經系統(tǒng)抑制子宮收縮造成宮縮無力，這樣一來生產的時間就會變長了。為了寶寶和自己的健康，孕媽媽就要有順產的信心，從懷孕開始就朝著順產的方向努力。
如果上面幾點你都符合條件，那么順產的可能性非常大，只需等待寶寶發(fā)動就可以啦。
文/產房 主管護師 王珍珍